J'ai envisagé mes expériences personnelles et professionnelles comme moyens d'aller à la rencontre de qui je suis et c'est ainsi que ma vie s'est construite.

Après toute une période dans le domaine de l'entreprise, où la valeur de la relation humaine a eu une grande importance à mes yeux, j'ai été tiraillée entre la satisfaction du chemin parcouru dans un métier qui globalement me plaisait et l'impression que ma place était ailleurs.

J'ai pris conscience qu'écouter son corps et les signaux qu'il nous envoie est essentiel pour rester en bonne santé. J'ai alors décidé en 2007 de donner un nouveau cap à ma vie.

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé"   Voltaire

Les habitudes ont la vie dure, nous pouvons les modifier dès lors qu'elles nous empêchent d'avancer ou de se sentir bien afin de retrouver notre équilibre.

La sophrologie m'a conquise par son approche globale, une façon de considérer l'être humain comme un tout : conscience, corps, esprits et émotions.

Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne ®

Branche "gestion du stress et développement personnelle"

Ecole de Sophrologie de Lille et d'Andorre.

Formée à la pédagogie Sophrologie Ludique ®  (cycles 1 et 2)

Certificat de formation "Sophrologie & Cancer"

Formée à la méthode  TTT (Trauma Tapping Technique).

Hypnose : National Guild of Hypnotists (NGH)

Ecole d'Hypnose de Bruxelles.

Reiki Usui Shiki Ryoko (cycle 1 à 3)

Membre de la Chambre syndicale de la Sophrologie.